Discussionspostavljeno od strane
admin_rs
[dpic=90a2673cc525c.jpg][/dpic]
Prvo seksualno iskustvo je važan i emotivan trenutak za svakog čoveka. Može biti uzbudljivo, ali i zastrašujuće, ali je najvažnije održavati otvorenu komunikaciju sa svojim partnerom i poštovati njegove ili njene želje i granice. Evo nekoliko saveta kako se pripremiti za prvi seks sa ženom: Komunikacija: Uverite se da li ste vi i vaš partner spremni za seks i da li to želite da uradite zajedno. Otvoren i iskren razgovor može pomoći u smanjenju napetosti i nesigurnosti. Zaštita od trudnoće i polno prenosivih bolesti: Uverite se da imate odgovarajuću zaštitu od trudnoće i polno prenosivih bolesti (npr. kondome). To će vam pomoći da se osećate sigurnije i zaštićeno od neželjenih posledica. Opustite se: Bilo bi dobro da budete opušteni i da verujete sebi. Nemojte se brinuti ako sve ne bude savršeno - najvažnije je da oboje uživate i doživite pozitivno iskustvo. Znanje i razumevanje: Stičite razumevanje o svom telu i seksualnom funkcionisanju. Razumevanje anatomije i fiziologije može pomoći u smanjenju straha i učiniti da se osećate udobno. Emocionalna veza: Seks je više od fizičkog čina - uključuje i emocionalnu vezu sa partnerom. Budite spremni da budete otvoreni i razumevajući prema svom partneru. Planiranje i okruženje: Pripremite odgovarajuće okruženje i vreme. Izaberite udobno i privatno mesto gde ćete se oboje osećati sigurno i prijatno. Uživanje: Seks treba da bude prijatan i zadovoljavajući kako vama, tako i vašem partneru. Ne propustite da uživate u trenutku i budete pažljivi prema reakcijama i željama svog partnera. Najvažnije je da vi i vaš partner budete spremni i želite ovaj korak. Ne brinite ako ste početnik - većina ljudi počinje od istog mesta. Bitno je da postoji ljubav, poštovanje i iskrenost u vezi. Ako imate konkretna pitanja ili brige, najbolje je da ih razgovarate sa svojim partnerom ili potražite savet stručnjaka, poput seksologa, koji može pružiti individualne savete i podršku. |